Novembro Azul foi criado para conscientizar os homens sobre a importância de cuidar da saúde e evitar a doença, que poderá registrar até 69 mil novos casos até o fim do ano
Assim como na Campanha Outubro Rosa, o SOC – Software Integrado de Gestão Ocupacional convidou os seus colaboradores a se vestirem de azul durante o tradicional Café da Manhã da Equipe, dessa vez para apoiar a campanha Novembro Azul e reforçar a importância do combate ao câncer de próstata. O Novembro Azul é organizado pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, que idealizou a data para orientar a população masculina a cuidar melhor da própria saúde através da conscientização da importância das consultas médicas periódicas.
Segundo estimativa do Instituto Nacional do Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA), cerca de 69 mil casos da doença poderão ser identificados até o fim nesse ano. Isso significa que a cada 7,6 minutos, um homem será diagnosticado com câncer de próstata. Como a doença pode demorar para se manifestar, os exames preventivos têm um papel fundamental para aumentar a eficácia do tratamento, que tem cerca de 90% de chance de cura se for identificado em estágios iniciais. Para salientar a importância dessas informações, a campanha Novembro Azul reforça a ideia de que cuidar da saúde também é coisa de homem.
De acordo com o portal da campanha, todos os homens as partir dos 50 anos devem procurar um urologista para realizar todos os exames preventivos anualmente, que são o exame de toque retal e a dosagem do Antígeno Prostático Específico (PSA). Essa substância é uma proteína que pode indicar a presença de um tumor e complementa o exame de toque. Para os homens que fazem parte do grupo de risco, ou seja, indivíduos com histórico familiar de câncer de próstata, da raça negra, sedentários e obesos, devem iniciar esse processo de prevenção a partir dos 45 anos.
O INCA alerta que os sintomas da fase inicial do câncer de próstata são silenciosos e muitos pacientes não costumam notar ou apresentar quadro como o crescimento da próstata. No entanto, na fase avançada, a doença pode provocar dor óssea, sintomas urinários, infecção generalizada e até insuficiente renal. Para prevenir a doença, os homens devem ter uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais. Também é importante diminuir o consumo de gordura, especialmente as de origem animal, assim como o consumo de álcool e evitar o fumo. Dessa forma, manter hábitos saudáveis e uni-los à prática de um exercício físico, junto com o controle do peso podem fazer a diferença na prevenção do câncer de próstata e de muitas outras doenças.
